ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА | ТРЕТЬЕ ПРАВИЛО

Как сделать так, чтобы побеждать, избежать манипуляций и чужого влияния, навсегда проститься с игрой в ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА? АУТОПРОФАЙЛИНГ. Евгений Спирица

ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА

ТРЕТЬЕ ГЛАВНОЕ ПРАВИЛО

Что нужно, чтобы, постоянно проигрывать, “сливаться”, быть в “последних рядах” и попадать под чужое влияние и эмоции, быть ведомым? Или как сделать так, чтобы избежать всего этого и навсегда проститься с игрой в треугольник Карпмана? Моя новая программа “АУТОПРОФАЙЛИНГ” отвечает на все эти вопросы. А сегодня хочу дать несколько практичных советов о том, как сделать свою жизнь приятнее и “побить” манипуляторов.

В этой статье:

  • ПАМЯТКА ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ХОЧЕТ УДЕРЖИВАТЬ СВОИ ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ СОСТОЯНИЯ, А ХОЧЕТ ПОСТОЯННО НЕРВНИЧАТЬ ИЛИ ВПАДАТЬ В ДЕПРЕССИЮ
  • САМЫЙ ЛУЧШИЙ СПОСОБ МАНИПУЛИРОВАНИЯ ЛЮДЬМИ ТРЕУГОЛЬНИК КАРПМАНА, ЕГО ОСОБЕННОСТЬ
  • ЛУЧШИЙ СПОСОБ ВЫХОДА ИЗ ТРЕУГОЛЬНИКА КАРПМАНА И МАНИПУЛЯЦИЙ

 

Итак, короткая памятка для тех, что НЕ хочет удерживать эмоциональные состояния:

  • не ставить цели, плыть по течению, куда вывезет,
  • все разделять, говорить: «Это не то, это – другое. Это все не так, и это все не эдак»,
  • самое главное, третье правило, скорее залезать в треугольник Карпмана и не выходить оттуда!

Но, надеюсь, это не про вас. Вы люди ищущие и желающие управлять своей жизнью, а потому мы продолжаем наши “диалоги о манипуляторах”.  Итак, самый лучший способ манипулирования людьми – треугольник Карпмана (агрессор-жертва-спаситель).  И это всегда ролевые отношения. 

Если есть Жертва, то у нее есть Преследователь (Агрессор). А если есть Агрессор, то есть и Спаситель.

  1. Треугольник Карпмана, особенность его в отсутствии необходимости брать ответственность за свою собственную жизнь. Ее, эту самую ответственность, достаточно легко перенести на другого человека. (Отсюда еще один полезный навык для удержания своих эмоциональных состояний – взять на себя ответственность за свою собственную жизнь).
  2. Ответственность перенесена на другого. В коммуникацию втягивается все больше и больше людей.
  3. Ролевые игры: Жертва – Агрессор – Спаситель. Возникают такие понятия, как “плохой” и “хороший”. Самый лучший способ встраивания чувства вины, намекнуть или сказать человеку, что он плохой. Вспоминайте раскачку по эмоциям (азарт): вы начинаете что-то доказывать человеку, теряете контроль над своими эмоциями, вам хочется доказать оппоненту, что “вы хороший”, вы правы…

Здесь, очень кстати, вспоминаются “маркеры” неуспешных людей, они:

  • не живут по своим целям, так как не умеют их ставить или ленятся достигать, соответственно, живут по целям других людей, которые ими манипулируют и пользуются
  • делают одно и то же, например, доказывают всем, что они хорошие, вместо того, чтобы жить своей жизнью 
  • не реагируют на обратную связь, ничему не учатся и считают себя правыми во всем

Я верю, что вы не из таких и ищите ответ на исконно русский вопрос: “Что же делать?”. Тогда заходите на курс и получайте ответ

 

Как из этого выходить?

Чтобы не попадать в треугольник Карпмана, нужно потренироваться быть наблюдателем. Быть вне системы! В данном случае, лучший способ удержать эмоциональное состояние – согласиться с тем, что вы “плохой”. Звучит, возможно, не экологично, но, если бы вы знали, столько манипуляций срывается из-за этого! Отслеживать даже самые “хитрые” и тонкие манипуляции, пресекать их воздействие на наше бессознательное, защищаться и нападать, в случае необходимости, мы учимся на факультете “аутопрофайлинг“. Аутопрофайлинг дает вам возможность не просто отследить манипуляцию, вы будете понимать, каким токсичным эмоциональным состоянием вас заразили. И, соответственно, что с этим делать дальше.

Кстати, у меня есть один прием, которым  проверяю людей на адекватность в треугольнике Карпмана. Говорю: “Я – великий”. Правда, в кругу близких стараюсь часто об этом не упоминать в силу своей скромности, а вернее потому, что знаю – они сразу поинтересуются: “Нимб не жмет?”. А вот если человек начинает серьезно разбираться в ситуации, проводит оценочное суждение: “Ты серьезно в это веришь? Это ты-то великий?”, то я сразу делаю выводы. Кстати, чувство юмора тоже очень помогает при  удержании состояния! 

Учитесь с удовольствием и пользой! Всегда Ваш, Евгений Спирица

 

 

ИНТЕРЕСНЫЕ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ АУТОПРОФАЙЛИНГ, ПРОЧИТАЙТЕ, ПОЛУЧИТЕ ПОЛЕЗНЫЕ ЗНАНИЯ:

ЗАЩИТА ОТ МАНИПУЛЯЦИЙ | ОСВОБОДИСЬ ОТ ГИПНОЗА, НАВЯЗАННОГО ОКРУЖАЮЩИМИ

АУТОПРОФАЙЛИНГ | ЗДОРОВЬЕ И ПСИХИКА | ЛЕЧЕНИЕ

СОХРАНИ И ПРОЧИТАЙ ПОЗЖЕ

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

X