Если вы заметили, что вы:
Состояние
Устали уставать от всего.
Деньги
Не хватает финансов.
Баланс
Потеряли гармонию.
Общение
Отношения портятся.
Настроение
Неудовлетворенность растёт.
Мечты
Ничего не хочется.
Перезагрузить нашу систему по-настоящему помогает Аутопрофайлинг
Обнулите напряжение
в теле и разуме, чтобы быть полностью здоровым.
Найдите источник вашей энергии,
наслаждайтесь каждой минутой жизни и общения.
Включите Целителя и доверьтесь вашему внутреннему помощнику,
управляйте своими состояниями. Навсегда забудьте слова “врач” и “больница”.
Научитесь думать по-другому: перестройте привычные неэффективные стратегии, чтобы двигаться туда, куда хочется. Как мы мыслим, так живём!
Перейдите на новый уровень жизни, где вы можете управлять своими состояниями и общаться только с теми, с кем легко и приятно.
У меня дома есть пара туфель. Я верю в чудо, потому что видел – слепые прозревают и глухие слышат.
Именно тогда я испытала "Квантовый скачок", состояние, когда твои базовые ценности меняются за один миг.
И пообещала себе, что моя жизнь больше никогда не будет прежней.
"Учитель приходит, когда готов ученик"
Желанные изменения приходят именно и только тогда, когда вы к ним готовы…
Я научилась понимать истинные мотивы своего поведения, почему я реагирую так, а не иначе… Почему мной манипулируют и как с этим быть… Моя жизнь изменилась настолько сильно, что друзья просят научить и их инструментам аутопрофайлинга. А друзья друзей приводят ко мне за руку своих близких.
Поэтому появился марафон "7 Шагов к Счастливой Жизни"
– это способ передать Вам свои знания, навыки и энергию Добра.
Чему мы учимся на марафоне для своего процветания?
- - Введение в позитивное мышление, постановка ХСР, выявление вторичных выгод.
- - Рассмотрим основных принципов позитивного мышления.
- - Сделаем практические упражнения для развития позитивного мышления.
- - Рассмотрим научные исследования, подтверждающие эффективность позитивного мышления.
- - Ассоциация и диссоциация: стратегии успешных и неуспешных людей.
- - Влияние тела и мыслей друг на друга: упражнения.
- - Идентифицируем и осознаем негативные мысли и убеждения.
- - Упражнение на проработку обиды.
- - Техники перефокусировки на позитивные мысли и переопределение негативных установок.
- - Техники релаксации и медитации для снятия стресса и улучшения настроения.
- - Якоря и их влияние.
- - Поймем разницу между позитивным мышлением и оптимизмом.
- - Поймем, как влияют эмоции на наше мышление и поведение.
- - Техники управления эмоциями и поддержания позитивного состояния.
- - Упражнения и стратегии для развития оптимистического мышления и эмоциональной устойчивости.
- - Истории успеха и вдохновляющие примеры оптимистического мышления.
- - Функции Вины и Стыда, их влияние на наше мышление и поведение
- - Техники саморегуляции.
- - Функции Страха, виды страхов.
- - Упражнения на регулирование страха, преодоление иллюзорных страхов.
- - Что такое вера, уверенность, в чем их отличие?
- - Учимся верить в себя.
- - Создаем якорь на уверенность.
- - Разработаем план действий для интеграции позитивного мышления в повседневную жизнь.
- - Практические упражнения, полезные привычки и задания для закрепления навыков позитивного мышления.
- - Обсудим практические примеры и ситуации, где позитивное мышление и оптимизм могут быть применены.
- Будем встречаться на сессии вопросов-ответов, где вы сможете задавать вопросы и обсуждать свои успехи и проблемы.
Ваш проводник Ольга Цуканова
Мною движет стремление раскрыть и понять глубинную природу человека, его творческий потенциал, чтобы найденные внутри силы позволили преодолеть трудности, жить в ощущении спокойного, для кого-то тихого, счастья.
Создавая и укрепляя себя изнутри, мы можем влиять на мир снаружи, развивать и поддерживать здоровое сообщество, где каждый может быть человеком с любящим сердцем, созидателем, творцом.
Если сбился ваш внутренний компас или вы чувствуете себя не в своей тарелке - так, словно что-то тяготит и не дает двигаться дальше.
Или вы устали биться в одни и те же двери, попадаясь в ловушку привычек, и никак не можете подобрать ключик к новому этапу.
Мы вместе выбросим из вашего походного рюкзака жизни все ненужное, откроем источники силы, подберем нужную экипировку, что позволит двигаться к покорению вершин с твердым намерением в успехе и легким сердцем.
- 1 Шаг: Основы позитивного мышления.
- 2 Шаг: Преодоление негативных мыслей.
- 3 Шаг: Развитие оптимизма и управление эмоциями.
- 4 Шаг: Управление эмоциями: Вина и Стыд.
- 5 Шаг: Управление эмоциями: Страх.
- 6 Шаг: Вера и Уверенность в счастливой жизни.
- 7 Шаг: Практическое применение позитивного мышления и оптимизма.