Или Почему Принятие Тени – Основа Уверенности и Успеха
Есть история про Мэрилин Монро. Однажды она, скромно одетая, без макияжа шла по Нью-Йорку со Сьюзан Страсберг, и никто их не замечал. В какой-то момент Мэрилин спросила: “Хочешь, я включу ЕЁ?”. Сьюзан кивнула, и в Мэрилин за мгновение изменилось всё. И выражение лица, и походка, и осанка, и мимика, и наклон головы, и скорость движения, – их тут же окружила толпа, – Мэрилин узнали.
Каждый из нас может “включить” любую версию себя – уверенную, красивую, успешную, харизматичную… Мы проживаем тот вариант реальности, на который осмеливаемся и который себе разрешаем. Как же осознать, на что мы способны, как стать уверенным в своих силах?
О чем поговорим в статье: - Мышление за границами рамок. - Способность принять любой исход, любую ситуацию. Примеры из жизни. - Что дает максимальную уверенность и работоспособность.
Все вокруг говорит о том, что для достижения уверенности и успеха в современном мире, мы “должны” быть высоко мотивированы, стрессоустойчивы и креативны в сложных жизненных обстоятельствах. Мы должны использовать свой мозг и заложенные в него возможности по максимуму.
Ведь мир позволяет достигнуть большого успеха, славы или известности вне зависимости от сферы нашей деятельности. Поэтому успех и уверенность зависят не столько от образования или личных предпочтений, сколько от эффективности самой личности. А значит, от ее целостности.
Что может дать нам целостность, а значит, и уверенность в себе и своих возможностях? Да, конечно, развитие, поиск, обучение… Но еще – интеграция “Тени”, именно это является ядром успеха современного человека.
Чтобы лучше разобраться в том, что такое теневая сторона личности и зачем ее непременно нужно интегрировать, прочитайте предыдущие статьи: Первая – “Архетип Что Это Такое?”. Вторая статья – “Архетип Тени”. И третья – “Как Избавиться от Комплексов?”.
Мышление за границами “рамок”.
Наша личность и наше представление о себе, как внутреннее разграничение между нами и миром, создает для нас контекст и некие “правила” любой игры, в которую мы вступаем.
Если это брак, к примеру, то я, будучи человеком доминантным, в отношениях ищу более пассивную партнершу. И это создает бессознательный фильтр представительниц противоположного пола. Он может действовать даже до такой степени, что элементарную эрекцию у меня вызывают более покладистые и покорные девушки.
Если это бизнес, то я выбираю сферу и роль в ней, для которой бессознательно считаю себя достойным. И на определенном этапе я начну сопротивляться расширению бизнеса или карьерному росту, тоже бессознательно.
Если мы говорим о позиционировании себя в социуме, то мы опять же выбираем ту роль, которую согласились играть. Возможно, это “давно” было еще в самом раннем детстве. Мы могли не приобрести новых ролей со временем. Могли остаться “задирой” или “ботаником”, и по-прежнему преподносить себя миру в привычном амплуа.
Как правило, процесс этот бессознательный, поэтому мы его не контролируем. Бессознательный он потому, что эти, однажды зафиксированные глубинные паттерны, были прожиты, но не познаны умом. И теперь, чтобы убрать эти жесткие фиксации, нам нужно обрести как можно больше другого опыта, что предлагает мир.
Многие люди так и живут, уверенные в том, что: “мир такой, я такой, поэтому живем, как живем”. А не так, как хотим. Однако, вы явно не из их числа, раз ищите ответ на вопрос “как стать уверенным в себе” и наверняка на многие другие… И перемены возможны.
Интеграция “Тени”, проработка глубинных пластов восприятия себя позволяет нам перевести бессознательные процессы в осознанные. А значит, начать личную трансформацию, начать путь за границы того, что мы раньше воспринимали как данность.
Архетип Что Это Такое?
Способность принять любой исход, любую ситуацию.
Глубокое принятие себя очень тесно связано с принятием и внешнего мира. Очень условна и тонка эта “граница” Я – Мир. В общем-то – это один и тот же процесс. Человека, интегрировавшего “Тень”, становится невозможно спровоцировать, раскачать по эмоциям или вывести из себя.
Почему я говорю об этом с такой уверенностью? Потому что целостная личность не поддерживает те механизмы, через которые эти социальные процессы работают.
Поэтапный и постепенный прогресс имеет накопительный эффект. И в некий момент, который может характеризоваться интенсивными телесными или психическими переживаниями, мы перестаем играть старую роль. Мы перестаем быть старым “Я”, мы теряем привычную дуальность мира, и отныне воспринимаем его таким, какой он есть – целостным.
Статья №2 Архетип Тени
“Я хорошо помню собственный трансформационный скачок. Это произошло в момент засыпания, когда восприятие становится более подвижным. Длительная практика набрала ту критическую массу, что перекинула сознание на новый уровень восприятия. Для меня произошло это достаточно травматично – длительная паническая атака, настоящий животный ужас, судороги и визуальные искажения одновременно ударили по мне.
Притом, что я находился в безопасности родительского дома, в собственной кровати. Бежать было некуда, поскольку такой желанный и жуткий момент трансформации происходил внутри. А от себя не убежишь. И только полное принятие всего этого “кошмара”, позволение ему быть, дало возможность трансформации случиться. С того момента и по сей день сознание обрело совершенно новое состояние.”
Интегрирующий свою “Тень” человек не может стать жертвой провокации и внутриличностного конфликта. Или испытывать муки неуверенности в себе – ведь это плоды дуального мира. В новом мире нет “плохого” и “хорошего”, “правильного” и “неправильного”. Больше нет дуальности.
Есть только настоящий ТЫ
Как Устранить Комплексы?
В обычной жизни это реализуется так, что любой кризис становится новой возможностью, а конфликтные ситуации при вашем появлении быстро теряют конфликтную составляющую.
Началась пандемия – отлично, переходим в онлайн. Закрываемся из-за войны, значит, пора расширяться на новые рынки. Конкуренты пытаются “отжать” бизнес – жизнь дает возможность отработать навыки бизнес-самозащиты….
ПРИМЕР ИЗ ЖИЗНИ
“У меня был отдел в торговом центре. И когда в период пандемии все закрывались, мы с командой ударными темпами перешли на онлайн-продажи и доставку. Все предпринятые меры привели к тому, что наш оборот вырос вдвое. В то время, когда другие плакали, пандемия дала нам скачок роста. Это впоследствии привело к выходу на новый уровень отношений с производителем и переговорам о региональном представительстве.”
Ты больше просто не способен прокрастинировать, жалеть себя, бояться и задаваться вопросом “как стать уверенным?”. Ты принимаешь реальность и делаешь с ней то, что посчитаешь нужным.
Максимальная уверенность и работоспособность.
Разумеется, когда сознание лишено багажа внутриличностных конфликтов, непрожитых стрессов, подавленных желаний и прочего “мусора”, оно естественным образом становится эффективнее. Трудоспособность и результативность повышаются значительно. У вас попросту нет внутренних тормозящих факторов.
Это тесно связано с тем, как наше “Я” воспринимает стресс, боль и нагрузки. Качественная трансформация на уровне психики неизбежно проецируется и на телесность, позволяя более комфортно воспринимать все то, что раньше доставляло неудобства.
Теперь это просто информация, не затрагивающая форму реагирования. Ты свободен сам выбрать реакцию.
ПРИВЕДУ ПРИМЕР
“Было интересно наблюдать за реакцией соседей, сбежавшихся из ближайших домов, когда горел наш. Их эмоции, страсти и возгласы вызывали улыбку и скуку одновременно. Особенно запомнилась вопли женщины, которая продала нам дом: “Мой ремонт!”. Они остались ироничным напоминанием о эгоистичности человеческого восприятия и его узости.
Позже, когда для подтверждения причины возгорания пришел начальник пожарной службы, я не знал, как ответить на его вопросы: “Шоковое состояние прошло? Оклемались?”. Не было шокового состояния. Глядя на горящий дом, за который только месяц назад мы закрыли ипотеку, я размышлял над объемами будущей работы. И не чувствовал ни жалости, ни скрытой радости. Реальность – это не хорошо и не плохо. Это просто реальность.”
Что еще хочу сказать?
Цели достигаются быстрее и проще. То, что раньше казалось неподъемным, становится реальным и быстро. Открытие нового бизнеса, расширение имеющегося, вхождение на новый рынок, что-то еще… Неуверенность в себе – что это вообще? Привычные ограничения личности стерты, возможностность повышена до предела. Хотя, где он, предел? 😉
Ваша новая личность использует все возможности своего тела и сознания. Ограничения сняты, возможности и потенциал раскрываются. Сознание способно контролировать реагирование и не соглашается на застревание в реакциях или тормозящие автоматизмы. Готовы к трансформации? Присоединяйтесь:
ИНТЕГРАЦИЯ ТЕНИ 6 НЕДЕЛЬ
Добавить комментарий